Bye Bye, Rückenschmerz: Sidemount Tauchen – Viel mehr als nur für Tech-Gurus!
- Daniel Kistler
- vor 20 Minuten
- 2 Min. Lesezeit
Du liebst Tauchen, aber die schwere Flasche auf dem Rücken, der unbequeme Landgang und das Gefühl, nicht wirklich stromlinienförmig zu sein, stören dich? Dann wird es Zeit, über Sidemount nachzudenken!
Lange Zeit war Sidemount (Flaschen an der Seite statt auf dem Rücken) fast ausschließlich ein Synonym für Höhlen- und technisches Tauchen. Die Konfiguration, entwickelt für das Durchqueren von Engstellen und das Mitführen von viel Atemgas, wirkte auf Sporttaucher oft kompliziert und überdimensioniert. Doch diese Zeiten sind vorbei!
Immer mehr Freiwassertaucher entdecken die enormen Vorteile des Sidemount-Tauchens. Es geht dabei nicht nur um Gas-Redundanz. Sidemount kann dein gesamtes Taucherlebnis revolutionieren – und zwar schon im ganz normalen Sporttauchbereich!

Die Vorteile, die jeden Taucher begeistern werden:
1. Komfort an Land und im Wasser – Schluss mit dem Kampf!
Rückenentlastung: Das ist wohl der größte Pluspunkt für viele. Du musst keine schwere Monoflasche mehr auf den Rücken wuchten! Die Flaschen (meist zwei leichtere Alu-Flaschen) kannst du einzeln zum Wasser tragen und erst im Wasser anklipsen. Das schont deinen Rücken und erleichtert den Ein- und Ausstieg, besonders vom Boot oder an schwierigen Uferstellen.
Aufrechter Stand: Endlich aufrecht am Tauchplatz stehen, ohne nach vorne kippen zu müssen! Deine Wirbelsäule wird es dir danken.
Bessere Bewegungsfreiheit: Ohne die Flasche(n) auf dem Rücken fühlst du dich viel freier und weniger eingeschränkt in deinen Bewegungen, was den allgemeinen Tauchkomfort massiv erhöht.
2. Perfekter Trim und verbesserte Stromlinienform
Optimale Wasserlage: Richtig konfiguriert, liegen die Sidemount-Flaschen eng am Körper und parallel zur Wirbelsäule. Das verbessert deine Stromlinienform (Streamlining) signifikant.
Weniger Widerstand: Weniger Wasserwiderstand bedeutet weniger Anstrengung und somit einen geringeren Luftverbrauch. Du kannst länger tauchen und dich entspannter der Unterwasserwelt widmen.
Feintarierung: Du kannst die Gewichte nicht nur am Harness, sondern auch direkt an den Flaschen so positionieren, dass dein Trim perfekt wird.
3. Erhöhte Sicherheit und volle Redundanz
Zwei unabhängige Gasvorräte: Beim Tauchen mit zwei Sidemount-Flaschen hast du automatisch ein vollständig redundantes Atemgassystem. Fällt ein Regler aus oder hast du ein Problem mit einem Ventil? Kein Stress, du hast sofort den zweiten, unabhängigen Gasvorrat.
Einfacher Zugang zu den Ventilen: Die Ventile der Flaschen sind unter deinen Achselhöhlen und damit jederzeit und leicht zugänglich. Im Notfall kannst du sie ohne Verrenkungen sofort absperren.
Dein Weg zum Sidemount Taucher beginnt hier!
Wie jede neue Konfiguration erfordert auch Sidemount eine spezielle Ausbildung. Du lernst, das System richtig zusammenzustellen und zu trimmen, sowie das Gasmanagement beim Wechseln zwischen den Flaschen.
Starte jetzt deinen PADI Sidemount Kurs mit uns auf Zypern bei perfekten Bedingungen mit unserem PADI Sidemount Tauchlehrer Daniel!
Lass das Klischee hinter dir und entdecke, wie befreiend das Tauchen ohne "Rucksack" sein kann!








Kommentare